7月31日金曜日

今日は14時半起き。
最近なぜか体重が増加傾向にある。
一日一食なのに。
その一食が多いのは自覚しているが、今まで現状維持だった。
寝すぎで代謝していないかも、とも思うが今までもずっと寝ていた。
何も変わっていないのに体重が増えるのはどういうことだ。
腹も心なしか鏡の前に横向きに立ってみると少々ふくらんできているような。
ナル男改めブタ男か。
そうならないように晩ご飯の量を減らす努力をしないといけないかと思っているが、晩ご飯命の僕にとってそれは酷というもの。
酒の量を減らすと良いかもしれないが、酒も命だし。
寝るのも命。
とにかく僕にとって心地の良いことをしていると太るということだ。
食べるのも酒も寝るのも減らすといいというのは分かるが、それはできへん。
醜い体になるのもイヤだ。
うう・・・葛藤。

駄句、
◆　減量は葛藤の元晩夏なり