2012年5月31日木曜日

59連勝！
今日は午前中喫茶に入って昼から1時間パソコン講座をこなしました。
体重の方はやはり負けました。
星勘定は7勝3敗。
体重は85.4キロ。
85が壁という思い込みはやはり当たっているようです。
名古屋でいつも使っているのと違う体重計で84.9を記録しましたが、体重計が違うとやはりその数値の信憑性は相対的に疑われます。
ということで84.9は参考値ということになります。
幻の84キロ台になるにはまだまだ先のことになりそうです。
しかし、今日は晩ご飯が病院食。
もしかしたらの予感はあります。
とにかく病院食で済ますとすごい効果があります。
さすが栄養士が作る料理だけのことはあります。
ところで昨日の敗因となる晩ご飯。
鰆の子を炊いたものと、手抜き冷麺、空豆の鞘焼き。
冷麺はレモンちゃんをいつも買うのですが、3玉あるので量としては多いのでしょう。
ゆっくり晩ご飯を味わうように食べて時間をかけて食べたのですが、やはり食べ終わったあとにまだ食べたいという余韻がほんのりと残っています。
この余韻に勝つことが体重を減らす肝要となります。
ところで手抜き冷麺と書きましたが、この手抜き冷麺お勧めです。
具はもやしを炒めたものと、トマトのみ。
キュウリも錦糸卵もハムも乗せません。
しかしおいしい。
僕としては麺だけでも十分一品になるのですが、それではツレが怒るだろうと思いこうしているのです。
ほんと簡単でおいしいので皆さん是非作って見て食べてみては。

駄句、
◆　茶会あり菖蒲の花に気を揉みし