2015年9月10日木曜日

なぜかam2時に目が覚めた。

困る。

朝方眠くなってベッドに潜り込んだら、昨日の晩やる気満々だったのに、台無しになる。

そのやる気満々の詳細。

今日喫茶に出ようと思った。

何日休んだのだろう。

普通なら解雇である。

でもまだ席がある。

今日喫茶に出てもいいかどうか職員に尋ねないといけないが、患者がやると言ってんだから無理に止めることはないだろう。

そしてもう一つ。

明日から週5日デイケアで昼晩食べることにした。

もうこれ以上太れない。

完全なデブ。

栄養士が作ったご飯を食べる。

無理かどうかは別にしてこの二つを実行してみようと思う。

前向きです、今は。

だから今から眠れないのがちと心配。

出来なかったらできなかったで済まそうと思うが、やり遂げたい。

この二つをすることでかなりのメリットがある。

まず第一に生活のリズムを整えられる。

リズムが整って喫茶に出るとカロリーが消費される。

喫茶に入ったら実入りがある。

喫茶はどうせ暇だからピアノの練習ができる。

病院のご飯だから痩せる。

食費代が助かる。

あっと、忘れていたが週５日は酒を呑まない。

デイケアで食事したらアルコールを欲さない。

生活に余裕ができる。

起きていたら、調子がいいし、体調もいい。

とにかくいいことずくめ。

ここで張り切って調子のいいことぶっこいているがたちまち今が困る。

今2時40分。

今から眠ろう。

もし朝起きられたら、昼から今日二度目のブログで報告します。

報告したいよ〜！