2015年9月10日木曜日PARTⅡ

報告…。
結論。
喫茶に出られなかった。
ただデイケアには８時に来た。
それから９時半まで寝た。
まだ十分に睡眠がとれてない。
眠たい。
とてもではないが喫茶に出られなかった。
情けない。
この沈んだ気持ちの中で、いい考えは浮かばない。
喫茶に出るべきかどうするか。
まあ今晩考えよう。
ただ昼晩、病院食を食べることにしている。
体重を減らす。
しかし、AM３時ごろ腹が減って、眠ることを優先してチキンラーメンを食べた。
ダメダメ。
いいところ全然なし。
ナル男改めダメ男。
報告終わり…。

2015年9月10日木曜日

なぜかam2時に目が覚めた。

困る。

朝方眠くなってベッドに潜り込んだら、昨日の晩やる気満々だったのに、台無しになる。

そのやる気満々の詳細。

今日喫茶に出ようと思った。

何日休んだのだろう。

普通なら解雇である。

でもまだ席がある。

今日喫茶に出てもいいかどうか職員に尋ねないといけないが、患者がやると言ってんだから無理に止めることはないだろう。

そしてもう一つ。

明日から週5日デイケアで昼晩食べることにした。

もうこれ以上太れない。

完全なデブ。

栄養士が作ったご飯を食べる。

無理かどうかは別にしてこの二つを実行してみようと思う。

前向きです、今は。

だから今から眠れないのがちと心配。

出来なかったらできなかったで済まそうと思うが、やり遂げたい。

この二つをすることでかなりのメリットがある。

まず第一に生活のリズムを整えられる。

リズムが整って喫茶に出るとカロリーが消費される。

喫茶に入ったら実入りがある。

喫茶はどうせ暇だからピアノの練習ができる。

病院のご飯だから痩せる。

食費代が助かる。

あっと、忘れていたが週５日は酒を呑まない。

デイケアで食事したらアルコールを欲さない。

生活に余裕ができる。

起きていたら、調子がいいし、体調もいい。

とにかくいいことずくめ。

ここで張り切って調子のいいことぶっこいているがたちまち今が困る。

今2時40分。

今から眠ろう。

もし朝起きられたら、昼から今日二度目のブログで報告します。

報告したいよ〜！

2015年8月29日土曜日

今日は朝の4時起き。

この一週間さんざん寝た。

気持ちも沈んでいた。

あろうことか昨日ピアノレッスンがあったのにすっぽかしてしまった。

寝ていたのである。

もったいない。

しかしこの一週間ろくろく課題曲を弾けていない。

左手のためのノクターン。

全然前に進んでいない。

今日から9月末までは早めに起きるようにしないと色々と支障が出る。

早く起きるといっても12時には起きられればいい。

さすがに17時まで眠る日が続くと気分がいいはずがない。

まず、月初めに計算がある。

これはちゃっちゃと済ませたい。

9月6日には初めて会う人と1時間ほどお話。

9月19日から21日までオフ会。

京都から友達が来る。

2度目のオフ会。

僕の手料理を振る舞う予定なのだが、今の状態だと無理。

体調を整えてオフ会に臨まないといけない。

まー、できなかった時は近所の華宮で済ませようと思っている。

でもできるだけ手料理を振舞いたい。

まーなんとかなるだろう。

9月25日には東京からツレの友達が来る。

29日には観月会。

30日にはミニコンサート。

10月5日6日は僕の誕生日を神戸で祝う。

10月13日には精神保健福祉大会。

前座でピアノを弾く。

左手のノクターンを弾きたいところだが間に合うかどうか。

前奏曲だけになるかもしれない。

10月の末から11月の月初めにかけてツレの白内障の手術がある。

とにかく、ハイテンションにしないとこれらをこなせない。

ハイテンションになると怒りやすいし、困ったもんだ。

とにかく9月の19日から21日にかけて頑張らないといけない。

楽しみだけれども負担もある。

楽しむだけでは面白くない。

自分に負担をかけておいしいものを作ろう。

しかし、華宮のほうがおいしいのは確実だが。

2015年8月13日木曜日

連日バテテおります。
今日は久々にピアノに向き合いました。
やはり土曜日の遊びすぎは効いたな～。
でもまた遊びたい。
さてまたピアノを弾こう。

2015年2月27日土曜日

3連敗。

13勝9敗。

今月確定。

なんかもうどうでもええわ〜、休んでやれって感じ。

負け出すと歯止めがきかない。

数字に強迫的なのだ。

来月は頑張ろう。

ここで言っても虚しいが、頑張るつもり。

まず月初の一勝からはじめよう。

ほんま、寝てたらろくなことがない。

まあ、ねだめ日記ということで…